在美丽富饶的三江平原，有一块神奇的芦苇之乡——安邦河湿地自然保护区。每年三月下旬，当空气中开始稍有一丝暖意的时候，在江南越冬的候鸟就会成群结队地飞回到这里。此时湿地的草丛中、树梢上，抑或是稍有些融化的冰面上，便有许多鸟儿飞来飞去，而其中最引人注目的便是白鹭了。

   安邦河湿地自古以来风轻云淡、水草茫茫。三江平原赋予了它身躯，安邦河则给了它灵气，湿地——作为地球的肾，在安邦河这块土地上呈现出如诗如画的美景。而在如画的风景中，白鹭无疑是最点睛的一笔。

当地人称白鹭为“长脖老等”。乍听起来，这个绰号似乎不那么雅致和华丽。白鹭捕鱼时，会长时间一动不动地站在水面上，直视水里等待小鱼游过，颇有点守株待兔的味道。这或许就是当地百姓称它为“长脖老等”的缘由，形象、俏皮而又那么的接地气。

也许是安邦人淳朴、善良的民风从不惊扰白鹭，白鹭跟当地人显得格外地亲近。在湿地边的一些房舍周围，每年夏秋时节，当你刚刚晨起或傍晚要就餐时，便会有一些白鹭在相距不远处悠闲地现身。它们或翩翩起舞，或引颈高歌，或追逐嬉戏，很有一些田园诗画的古风，让人恍惚间进入到了一个远离尘嚣的世外桃源。

更有意趣的是，在湿地周边的耕地上，你也会经常看到，农人在耕地播种，孩子在地头玩耍，而不远处常有一群多只或几十只白鹭在一旁休憩、觅食，带领幼崽蹒跚学步，间或孩子还会追逐白鹭，这种人耕鸟食的画面常常给人以暖暖的温馨和温情，此时白鹭仿佛就成了这里的主人。当地人从来就善待白鹭，把它当神鸟一样对待，而白鹭也把这里的居民当成它们的家庭成员，它们互相爱护，互相倚重，共同生活在这片神奇的土地上。

古人对白鹭的赞美早已有之。在清人朱畹的诗中，“细雨来时鹭正飞”、“漠漠水田白鹭飞”等诗中，写的都是广袤湿地上的白鹭。而在郭沫若笔下的《白鹭》中，“白鹭是一首精巧的诗”，“一首韵在骨子里的散文诗”。

白鹭，不但让安邦河湿地具有了诗情和画意，更浑然天成地融为湿地文化的一部分。有了白鹭，略显寥寂的湿地便有了灵气和灵性；有了白鹭，湿地给人的印记就不单单是水草丰美，而是人禽合一的和谐统一。