北红尾鸲通常在北方繁殖，在漫长而灰暗的北方的冬天，北红尾鸲是最早迁徙的小型鸟类之一，“北红尾鸲”的“北”字由此得来。

北红尾鸲是沙家浜较为常见的冬候鸟，在沙家浜开展鸟类监测的第一年10月便有监测记录，往后每年10月，或早或晚，这种鸟类都如约而至。

和大多数鸟类一样，雄性的北红尾鸲较为花枝招展，其头顶到背部是灰色的，腹部是鲜亮的橙红色，一直连到尾羽，同时有着明显的三角形白臂章。

雌鸟较为黯淡，冬季藏在枯黄的芦苇丛或小树林里也不是很显眼。

北红尾鸲有较强的领地意识，在停歇时（尤其是繁殖期的雄鸟）会不断上下摆动尾巴并同时伴有点头的动作，称为“点尾”。繁殖期遇有其他鸟类入侵，则会飞过去驱赶。孵卵由雌鸟负责，雄鸟负责在巢边警戒，育雏则由雌雄亲鸟共同负责。

北红尾鸲以昆虫和昆虫幼虫为主要食物，沙家浜丰富的物种多样性为越冬的候鸟提供了足够的食物和良好的栖息环境。

公园聘请的鸟调专家表示，公园作为野生动物保育场所，应尽可能不干扰到野生动物繁殖与生存的行为。在此，公园也要呼吁广大游客市民，观鸟要保持适当距离，不要大声喧哗，不要随意喂食，不要用石头投掷，主动为鸟类营造适宜的生存空间，实现人与鸟类的和谐相处哦~