步行生活妙在其中（六十二）

很郁闷，只为黄淮地区霾又起，电视上生活提示：尽量减少户外活动。

很早以前喝茶聊天时，曾和老K论起生活业余爱好的利弊。

我主张户外有氧运动，理由是可以利用本身的生理循环，缩短生命活动产生的有毒废物在体内的存留时间，加快推陈换新，保持健康的生理活性，降低或减少生活成本。并非常得意地用自己长期以来很少这儿疼哪儿痒现身说法，强调是药三分毒，饮食品种多样化，注重食疗是生活的根本。

老K主张静心修性，禅定可以长生。他管这种方法叫老鳖养生法，笑咪咪地比喻“千年王八万年鳖”，人生历经多少代，有木有超过这些圣物的。强调顺其自然，不可以自己的看法强加与人与事，能容则大，笑对人生大千世界，自然收益会丰。

人生日月有几何，懈开物理知多少。不说别的，霾对人的影响，科学至今又奈何？若是叫上老K捧一杯咖啡问是非，不知推窗听雨云多少。

禅定应在老林中，如果霾上巅峰仍緾身，即便是“千年王八”也难能写出真经。

想想很悲崔，“有钱能使鬼推磨”往后怕也是不很灵了，儿时，曾听老年人说，冬天冻穷人，热天再有钱也没用。科技发展给了有钱人花钱买舒服的条件。科技再发展，是不是可以给有钱人提供健康的生活环境呀，应该会的吧，那样，适者生存可就真的灵验了，恐龙时代的遗老遗少，说不准就是这样走到了现在。

霾，会把我们撵到哪里，说不准，霾，能励害到什么程度，也说不来，会不会堵塞住我们的呼吸道，呼吸不到想要的空气是什么感觉，没有感受者告知我们。

有朝一日，电视上生活提示拒绝活外活动时，老K的理论就可以推广了。